Prendre soin de vous autrement

La réflexologie est une thérapie holistique, prenant en compte l'être dans sa globalité. Elle considère l'être humain dans toutes ses dimensions — physique, émotionnelle et psychologique — afin de favoriser un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit.

Pratiquée depuis des milliers d'années à travers différentes cultures, la réflexologie propose une approche naturelle et complémentaire à la médecine traditionnelle. Elle ne remplace pas un suivi médical, mais elle vient en soutien du bien-être général et stimule notre capacité d'autoguérison.

La réflexologie s'appuie également sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui visent à restaurer l'énergie vitale (le Qi) dans l'ensemble du corps.

Notre rythme de vie moderne, souvent stressant, met notre organisme à rude épreuve. Le stress, la fatigue ou les émotions accumulées peuvent créer des déséquilibres qui se manifestent par des tensions, un sommeil perturbé ou une baisse d'énergie.

La réflexologie ne vise pas à diagnostiquer ou à traiter une maladie, mais à stimuler les mécanismes d'autorégulation du corps. Elle aide le corps à retrouver et maintenir son équilibre naturel.

C'est une façon douce et efficace de prendre soin de soi, sur les plans physique, mental et émotionnel.

Le réflexologue exerce des pressions sur des zones réflexes situées au niveau des pieds, des mains ou du crâne. Chaque zone correspond à un organe, une glande ou une partie du corps.

Ces stimulations envoient des messages via la peau, les nerfs et la colonne vertébrale vers le cerveau, qui réagit en rétablissant l'équilibre fonctionnel des différentes zones concernées (organes, muscles, système lymphatique, circulation, …).

Une séance de réflexologie, c'est une invitation à la détente, à l'équilibre et au mieux-être.